В целях воспитания патриотизма и любви к Родине в нашем Семейном центре сегодня прошёл конкурс-смотр номеров художественной самодеятельности "На страже мира и добра". Каждая семейная группа подготовила выступление. Ребята показали своё мастерство, а их наставники очень переживали за них.

Специалисты нашего Семейного центра включают элементы дыхательной гимнастики в физкультминутки занятий и в динамические паузы между ними. Дыхательные упражнения помогают выработать диафрагмальное дыхание, а так же продолжительность, силу и правильное распределение выдоха. Ритмичные шумные вдохи и выдохи способствуют насыщению организма кислородом, улучшают обменные процессы, эмоциональное состояние, выводят из стресса, повышают иммунитет.