Инструктор ЛФК стационарных отделений РДИ и ДОВЗ ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» Васецкая Е.М. проводит для юных получателей социальных услуг индивидуальные занятия с использованием тренажёра Агашина и утяжелителей для рук и ног.

Утяжелители для рук – это специальные манжеты, реже перчатки, в которые заложен специальный наполнитель, увеличивающий вес. Их основное предназначение – создать дополнительный центр тяжести на конце суставов (кистевых) для улучшения проработки мышц плеча и предплечья и развития выносливости.

А утяжелитель, надетый на голень, увеличит нагрузку на все группы мышц ноги – а именно, на мышцы бедер, икр и голеностопа. 

Упражнения с тренажером Агашина применяются в составе комплексов зарядки, спортивных, общеоздоровительных, лечебно-восстановительных и профилактических занятий.

Сочетание утяжелителей и тренажера Агашина дают хорошие результаты.