«Планка» - одно из упражнений для тренировки мышц корпуса и входит в комплекс ОФП для пловцов. Опытный тренер контролирует правильность выполнения упражнения, а время ребята научились контролировать сами.
Всемирный день шоколада отмечается 11 июля на всех континентах и практически во всех странах. Мы тоже решили отметить этот сладкий день фотосессией с кондитерской темой.