Стресс — естественная часть жизни с момента рождения человека. Реакция «Бей или беги!» не раз спасала жизнь нашим предкам. Но сегодня и стрессов у нас больше, и реагирует на них организм иначе — развиваются болезни, ухудшается эмоциональное состояние, сокращается продолжительность жизни.

При этом исследования показывают, что даже 10 минут массажа могут активировать в организме «гормоны счастья» и помочь почувствовать себя менее напряжёнными и более расслабленными.

17 июля координатор спортивного отдела РООИ "Перспектива" Ольга Левченко снова посетила воспитанников отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ №2 КЦСОР "Химкинский" (г. Солнечногорск). Ольга Юрьевна провела для ребят мастер-класс по паралимпийской спортивной дисциплине - голболу. Для наших воспитанников это был первый мастер-класс по голболу, поэтому сначала Ольга рассказала об особенностях и правилах игры, а затем ребята приступили к практике. Очень непривычно, но интересно было передавать и катать специальный мяч, ориентируясь только на звук.