Тренировка по легкой атлетике с маломобильными ребятами проводит тренер-преподаватель МУ «Можайский Дворец спорта «Багратион» Моносов Николай Алексеевич.

Разминка перед занятием в бассейне для детей важна для нескольких причин: это и повышение гибкости и подготовка мышц к физической нагрузке и улучшение кровообращения и снижение риска травм, и улучшение координации движений. Кроме того, разминка для детей помогает им сконцентрироваться перед занятием и позволяет им лучше усваивать новый материал во время тренировки.