Оставаться как можно дольше молодыми и красивыми - мечта многих женщин, только не все знают, как это сделать в условиях постоянной занятости, нехватки средств. Большая часть времени у мамочек посвящена, конечно, заботе о детях, близких, домашних делам и заботам. На себя времени маловато, да в принципе много и не нужно. Как сделать самомассаж лица в сочетании с фейс- фитнесом за 5 мин. показала мамочкам специалист по реабилитационной работе Беринова О.И. Для массажа мы использовали капсулы витаминов Аевит.

В ГБУСО МО КЦСОР "Можайский" ул. 20 Января, д. 22. В рамках проекта "Мамино время" провела тренинг с родителями психолог ОРНОУФВ Мирон Т.В. на тему: "Мы родом из детства". Упражнения были направлены на гармонизацию стиля воспитания, расширение осознанности мотивов воспитания в семье, изменение родительских позиций. Использовались метафорические карты "Детство" и упражнения, позволяющие вспомнить свою родительскую семью, своё детство.