В весенне - летнее время нужно быть очень аккуратными во время прогулок в лесу или парке. Велика опасность быть укушенными клещами. Клещи могут быть переносчиками некоторых инфекционных заболеваний (клещевой энцефалит, боррелиоз).

Вот несколько советов, как защитить себя во время прогулки:

1. Обязательно наденьте головной убор;

2. Рубашку с длинными рукавами, манжетами и воротником;

3. Брюки заправьте в сапоги или другую обувь;

Выбирайте обувь, которая полностью закрывает тыл стопы и лодыжки.

Лучше всего выбирать одежду светлую или однотонную. После прогулки всю одежду нужно отряхнуть над ванной. И, если вы обнаружили клеща на себе, обязательно обратитесь в медицинские учреждение.

Эти простые правила вас обязательно обезопасят!