"У страха глаза велики"

психологический тренинг с таким названием прошёл сегодня в летней беседке. Психолог - Калинчева Н.В. рассказала ребятам, что страхи и тревоги бывают у каждого человека, и это - нормально. Но если страхи мешают жить, ограничивают в чем-то человека - от них нужно избавляться.
Ребята охотно поделились, чего бояться они. Примерно четверть детей рассказывать о себе постеснялись, что говорит о некоторый доли скрытности, или зависимости от мнения окружающих.
Какие страхи находятся в десятке "лидеров"? Это страх темноты, чудовищ, страх потерять своих близких, больших собак, плохих оценок в школе, страх остаться без друзей (и предательства), пауков, змей и... войны.
Во второй части тренинга психолог рассказала детям, какую полезную роль выполняет у человека эмоция страха - защитную, регулирующую, развивающую. Если бы у людей не было страха - они они чаще калечились бы работе, на улице и дома и т.д. А затем все вместе вырабатывали план, как перестать бояться темноты и чудовищ....
Надеемся, что в следующий раз "доберёмся" и до других детских страхов.
По мнению психолога, родители должны разговаривать с детьми на эти темы, делиться своими детскими страхами и способами совладания с ними. Важно: не замалчивать о трудностях, не играть "героя", когда страшно. Просмотр мультфильмов о находчивости и добрых поступков, прочтение полезной детской литературы , сказкотерапия и игровая терапия способствуют решению проблем!