Рисование автопортрета один самых эффективных методов арт-терапии, который использует на своих занятиях психолог Семейного центра «Можайский». Процесс творчества позволяет сфокусироваться, абстрагироваться от проблем. Мелкая моторика успокаивает, приводит в норму работу нервной системы. Стоит просто взять карандаш, представить свой собственный образ, будто бы со стороны, и смело перенести его на бумагу.

Настоящая тельняшка, Полосатая рубашка. Только это не матрос, И не птица альбатрос, Это пчелка нарядилась...когда на улице солнце, почему не взять в руки мелки и не порисовать? Вот и наши мальчишки сегодня нарисовали на асфальте веселую пчелу.