Фитбол был изобретён в Швейцарии ещё в 50-х годах прошлого века врачом-физиологом Сюзан Кляйн-Фогельбахом. Она его использовала для своих пациентов с травмами и заболеваниями позвоночника.
Этот мяч является отличным тренажёром, который мягко воздействует на мышечную и костную систему человека.
В нашем центре различные виды фитболов используются для реабилитации, занятий спортом и развлечений.
Занятия на фитболе способствуют:
-снижению гипертонуса, который встречается у многих детей;
-улучшению пищеварения и профилактике колик;
-улучшению кровоснабжения;
-развитию опорно-двигательного аппарата;
-развитию и совершенствованию координации движений и равновесия;
-укреплению мышечного аппарата, формированию правильной осанки;
-развитию активности, гибкости, выносливости и др.
Малыши воспринимают большой мяч как игрушку, а гимнастику - как увлекательную игру.
Использование фитбола в профилактике, лечении и коррекции различных заболеваний позволяет разнообразить занятия и способствует эффективности мероприятий.