Многие любят плескаться в воде, особенно дети. Регулярное плавание полезно для всех систем детского организма. Оно формирует красивую осанку, предупреждает болезни позвоночника, благотворно влияет на кровеносную систему.

Занятия в бассейне укрепляют мышцы грудной клетки, плечевого пояса, ног и рук. Плавание развивает дыхательную систему, увеличивает объем легких, что повышает сопротивляемость простудным заболеваниям.

Воспитанники ГКУСО МО «Зарайский СРЦН» в возрасте от 7 до 18 лет начали посещать бассейн в МБУ Дворец спорта Зарайск.

После тренировки в бассейне у детей сложился прекрасный аппетит, отличное настроение и хороший, здоровый сон. А это значит, что будет соблюдаться режим дня, ребенок хорошо выспится и будет готов к учебе и играм.