Специалистом по реабилитационной работе Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации (г. о. Дубна) Матвеевым А.В. было проведено занятие по адаптивной физкультуре. Были проведены общие развивающие упражнения, например, упражнения для укрепления мышц корпуса, растяжка, упражнения для улучшения координации движений и равновесия. Эти упражнения помогают улучшить общую физическую подготовку, повысить гибкость и силу тела.
Такие занятия способствуют улучшению общего состояния здоровья, а также помогают развить навыки самостоятельных занятия спортом и физическими упражнениями. Они также способствуют улучшению настроения и общему самочувствию.
Специалистом по реабилитационной работе Матвеевым А.В. в ГБУСО МО "КЦСОР "Талдомский" (г.о. Дубна) было проведено занятие по адаптивной физкультуре. Была проведена круговая тренировка с шестью станциями, на каждой станции дети получали задания, в которых они активно и с удовольствием участвовали. Таким образом, занятия по адаптивной физкультуре помогли детям развить координацию движений, силу и выносливость, способствовали укреплению мышц, улучшению общей физической формы. Ребята остались очень довольны и выразили желание продолжать заниматься адаптивной физкультурной в дальнейшем.
Занятие со специалистом по реабилитационной работе в социальной сфере Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Талдомский" (г.о. Дубна) Пискаревой Е. С.
Такие упражнения хорошо развивают:
✳️Баланс;
✳️Координацию движений;
✳️Пространственное восприятие;
✳️Скорость реакции;
✳️Мышечной корсет;
✳️Зрительный контроль;
✳️Удержание позы.