Размер: м с б
Интервал: м с б
Цвета: Ц Ц Ц
Изображения:
glasses
Версия для слабовидящих
НОВОСТИ btn
22 ноября 2021
Город: Химки
Организация: Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Химкинский»
Занятия фитболом в КЦСОР "Химкинский"

В настоящее время гимнастические мячи (фитболы) всё чаще используются на занятиях физкультурой в отделении социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский".
Упражнения с гимнастическим мячом не относятся к силовым, и поэтому являются отличными помощниками в борьбе с нарушениями опорно-двигательного аппарата, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, варикозом и др.
Упражнения с фитболом приносят огромную пользу здоровью и являются эффективной профилактикой многих заболеваний. Занятия с его использованием:
* улучшают вестибулярный аппарат,
* укрепляют мышечный корсет,
* стимулируют кровообращение,
* способствуют снижению веса,
* нормализуют обмен веществ,
* оказывают обезболивающее действие,
* повышают перистальтику кишечника и работу желудка.
 

Поделиться:

Похожие новости
14 декабря 2021
Занятия в компьютерном зале КЦСОР "Химкинский"

14 декабря получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский" на занятии в компьютерном зале выполняли логическую игру по составлению слов. Все ребята справились с задачей. Молодцы!
 

3 февраля 2022
Химчане играют в "Поле чудес"

Интерактивная доска успешно используется специалистами по социальной работе КЦСОР "Химкинский" в комплексных программах реабилитации для развитие логики и мышления.
Сегодня получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации играли в игру "Поле чудес". Все ребята дружно отгадывали слова. Трудно было, но очень интересно!