На занятиях физкультурой в отделении социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский" часто используются упражнения с мячом для укрепления мышечного корсета вокруг спины и улучшения осанки;
тренировки вестибулярного аппарата и улучшения координации движений; улучшения функций сердечно-сосудистой системы и работы органов дыхания за счёт активизации кровоснабжения.
Занятия с фитболом поднимают настроение получателям социальных услуг, помогают расслабиться и снять стресс, развивают гибкость и пластичность.
Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский" занимаются физкультурой под руководством Светланы Ивановны Мацашек. В ходе занятия проводится разминка для разогрева мышц, затем группа основных упражнений. А в заключении обязательно - подвижные игры. Ребятам очень нравятся эстафеты с мячом, так как они помогают развивать координацию движений, быстроту реакции, воспитывают чувство дружбы и коллективизма.
15 декабря специалист по реабилитационной работе в социальной сфере КЦСОР "Химкинский" Мацашек Светлана Ивановна провела занятие на фитболах для получателей социальных услуг отделения социальной реабилитации.