Размер: м с б
Интервал: м с б
Цвета: Ц Ц Ц
Изображения:
glasses
Версия для слабовидящих
НОВОСТИ btn
25 мая 2021
Город: Лотошино
Организация: Государственное казенное учреждение социального обслуживания Московской области «Лотошинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних»
Чудо - мяч

 

Нарушение  осанки - один из самых частых недугов у детей и подростков.Неправильная осанка – причина нарушений дыхательной  и сердечно – сосудистых систем и многих других проблем, связанных со здоровьем.

Новой формой занятий по физическому воспитанию и коррекции осанкиу детей в государственном казенном учреждении социального обслуживания Московской области «Лотошинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» является фитбол.

Фитбол (fitball, "fit" – оздоровление, "ball" – мяч) – щвейцарский гимнастический чудо-мяч, простой и эффективный тренажер, который великолепно решает оздоровительные задачи для детей. Именно на занятиях по фитболу дети получают уникальную возможность освоить навыки психоэмоциональной разгрузки.

Упражнения с фитболами обладают огромным оздоровительным эффектом. Вибрация от мяча по своему физиологическому воздействию сходна с иппотерапией (верховой ездой). О положительном влиянии на здоровье верховой езды писал ещё Гиппократ. Упражнения на мячах тренируют и вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, устойчивость и функцию равновесия, укрепляют мышцы, но главное, благодаря естественной выпуклости мяча, - формируют сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях навык правильной осанки.

На сегодняшний день занятия на фитболе – это одна из самых эффективных современных здоровьесберегающих технологий.

Поделиться:

Похожие новости
8 сентября 2021
Тропа здоровья

Точечный массаж (акупрессура) – один из древнейших естественных целительных методов, суть которого заключается в воздействии на биологически активные зоны, расположенные на коже человека (на стопах).

13 сентября 2021
Удивительное превращение пирожка

В рамках реализации подпрограммы “Полезно и вкусно” медицинская сестра государственного казенного учреждения социального обслуживания Московской области « Лотошинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних” провела занятие с воспитанниками очередное  занятие “Удивительные превращения пирожка”.