Медицинская сестра государственного  казенного учреждения социального обслуживания  Московской области «Лотошинский  социально – реабилитационный центр для  несовершеннолетних»  проведено занятие  с  воспитанниками   по программе  «Тропа здоровья».

Цели занятия:  организация  физкультурно - оздоровительный  период реабилитации.

Основными  задачами является:

1. Активизация биологических  активных  точек на стопе.
2. Профилактика   плоскостопия.
3. Во время ходьбы осуществляется точечный массаж стоп.
4.  Повышение сопротивляемости к инфекционным заболеваниям.
5. Улучшение координации движений.
6. Улучшение функции сердечно - сосудистой и дыхательной систем.
7. Улучшение эмоционально-психического состояния детей.
8. Приобщение детей к здоровому образу жизни.

Медицинские сотрудники признают пользу хождения босиком.  Эти занятия помогают укреплять иммунитет. Все очень просто. При многократном повторении действий этих раздражителей на кожу,  образуются условные рефлексы, способствующие появлению благоприятных для организма реакций. Босые ноги выводят тепло из организма ребенка, и такие дети даже в зной жизнерадостны и бодры.

Хождение  босиком - это весьма полезная и очень простая процедура в качестве одного из способов закаливания. Ходить босиком просто здорово!  Ходя в обуви,  мы лишаем себя удовольствия осязания пространства ступнями ног. Хождение босиком не только закаливает, но и действует благотворно на сосуды, сердце и другие органы.

Дело в том, что эта процедура оказывает активное воздействие на биологические точки стопы, ответственные за многие органы: почки, желудок, глаза, сердце, мозг и т. д. Так что этот метод лечит не хуже точечного массажа.