Занятие педагога дополнительного образования Бериновой О.И. в отделении реабилитации несовершеннолетних с ограниченными возможностями здоровья. Зарядка на стульчиках с использованием массажных мячей и мягких игрушек. Учимся держать равновесие и правильную осанку. Завершаем занятия растяжкой с упражнениями из детской йоги и подвижными играми со стульчиками. 

Продолжаются спортивные занятия активных мамочек по оздоровительному фитнесу. Маме очень важно следить за своим здоровьем. Грамотно подобранная физическая нагрузка не только формирует, оздоравливает и укрепляет наше тело, но и помогает снимать напряжение и стресс, продлевает красоту и молодость.