Версия для слабовидящих
Телефон доверия
Портал создан при поддержке
Министерство социального развития Московской области
Ресурсный центр поддержки НКО и волонтеров
Телеканал 360
Балашихинское телевидение
Благотворительный фонд помощи детям-инвалидам "Дар"
Социальная служба Подмосковья
Московский Губернский театр
Коллегия адвокатов "TACTIC PRO"
ООО «Синергия Движения»
В настоящее время гимнастические мячи (фитболы) всё чаще используются на занятиях физкультурой в отделении социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский".
Упражнения с гимнастическим мячом не относятся к силовым, и поэтому являются отличными помощниками в борьбе с нарушениями опорно-двигательного аппарата, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, варикозом и др.
Упражнения с фитболом приносят огромную пользу здоровью и являются эффективной профилактикой многих заболеваний. Занятия с его использованием:
* улучшают вестибулярный аппарат,
* укрепляют мышечный корсет,
* стимулируют кровообращение,
* способствуют снижению веса,
* нормализуют обмен веществ,
* оказывают обезболивающее действие,
* повышают перистальтику кишечника и работу желудка.
Сегодня на занятиях по компьютерной грамотности в отделении социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский" получатели социальных услуг проходили обучение в интеллектуальной игре "Кто хочет стать миллионером".
Занятия танцами в отделении социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский".
Основа танцев — это движение, которое само по себе оказывает значительный лечебно-оздоровительный эффект, а люди с инвалидностью и ограниченными возможностями обычно обречены на малоподвижность. Осознание этого обстоятельства подавляет свободное выражение эмоций и чувств, приводит к зажимам и скованности.
Танец — это средство невербальной коммуникации, поэтому терапия, основанная на танце, работает с тем, как эмоции и чувства отражаются в телесных состояниях, и помогает человеку осознать эти чувства.
