Размер: м с б
Интервал: м с б
Цвета: Ц Ц Ц
Изображения:
glasses
Версия для слабовидящих
НОВОСТИ btn
3 марта 2022
Город: Лотошино
Организация: Государственное казенное учреждение социального обслуживания Московской области «Лотошинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних»
Дыхательная гимнастика - один из эффективных методов профилактики гриппа, ОРВИ, в том числе коронавирусной инфекции.

В государственном казенном учреждении социального обслуживания Московской области «Лотошинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» разработана и реализуется на практике программа социально-медицинской реабилитации «Движение - это жизнь», включающая дыхательную гимнастику. В течение нескольких лет врачом педиатром учреждения с детьми проводятся дыхательные упражнения по Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика является совокупной системой специальных дыхательных упражнений, направленных на укрепление здоровья и поднятие тонуса организма. В первую очередь, благодаря дыхательным упражнениям происходит насыщение организма кислородом, посредством газообмена в лёгких и транспортировки ко всем органам и системам для их стабильной работы. Данные упражнения помогают при любых простудных симптомах и являются эффективным дополнением любого медикаментозного лечения. Дело в том, что правильные упражнения для дыхания развивают и укрепляют дыхательную мускулатуру, дыхательную систему, что благотворно сказывается на иммунной системе человека.

Дыхательная гимнастика снимает усталость и переутомление, улучшает настроение, память, повышает жизненный тонус. А это значит, что организм будет активнее сопротивляться любому вирусу. Данная практика как никогда актуальна в настоящее время.

 

 

Поделиться:

Похожие новости
25 февраля 2022
Зарождающиеся ростки детского творчества

«Совершенно не обязательно делать великие вещи.

Можно делать и маленькие, но с великой любовью!»

 

Каждый ребенок талантлив и неповторим по - своему, только надо вовремя заметить, поддержать и в процессе воспитания развить еще зарождающиеся ростки детского творчества. Детям для развития их творческих способностей и самореализации просто необходимо чем-то заниматься.

3 марта 2022
СТОП коронавирусной инфекции

Новый 2022 год в государственном казенном учреждении социального обслуживания Московской области «Лотошинский социально - реабилитационный центр для несовершеннолетних» начался с неприятных сюрпризов. Четыре сотрудника и один воспитанник перенесли новую коронавирусную инфекцию с положительными тестами на идентификацию указанного вируса. Следует отметить, что все заболевшие сотрудники учреждения инфекцию перенесли в лёгкой форме, поскольку были полностью привиты против новой коронавирусной инфекции.