Координационная лестница - этот незамысловатый тренажер используют футболисты в своих тренировках. И совсем необязательно быть игроком, чтобы заниматься с лестницей. Ее мы используем и в качестве разминки, и для общего расширения двигательных возможностей (координации, силы, ловкости, выносливости). В результате, укрепление организма в целом.  

Пускали в ручейке бумажные кораблики. Наверное, у каждого в детстве был свой бумажный кораблик, на котором совершалось далекое сказочное путешествие.

 Смастерю-ка я кораблик

Из бумажного листа,

его подхватит

И закружит у моста.

Только вырвется отважно

кораблик на волну

И помчится дальше к морю

В неизвестную страну.

(Светлана Семёнова)