В рамках проекта "Мамино время" КЦСОР "Люберецкий" ОРДИ 1 наши мамы с удовольствием посещают тренажёрный зал. Кардиотренировки укрепляют мышцы, улучшают подвижность суставов. За счёт более частного дыхания, организм обогащается кислородом, улучшается самочуствие и настроение мам.