Занятия в тренажёрном зале ОДП, под руководством Плешакова А. С. 
Что такое ОФП для детей? 
ОФП можно назвать своеобразным детским фитнесом. Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:

· быстроты;

· ловкости движений;

· силы;

· гибкости;

· выносливости;

· координации движений.

Грамотно построенные занятия, в которых каждое последующее упражнений дополняет предыдущее, позволяет оказать комплексное воздействие на тело ребенка, благодаря чему формируется крепкий фундамент для последующих занятий спортом. Посещать занятия по ОФП можно детям, которым противопоказаны более активные виды спорта.