Однажды хореограф и танцор Альберто Перес обнаружил перед занятием, что забыл кассету с музыкой для аэробики. Пришлось поставить латиноамериканские песни, сопровождавшие инструктора в поездках на машине. Случай подкинул идею разбавить спортивные упражнения танцевальными па, что привело к рождению одного из самых популярных направлений танцевальной аэробики - Зумба. Изначально оно состояло из элементов аэробики и латиноамериканских танцев, затем в тренировки стали включаться элементы других фигур – танго, фламенко, хип-хоп.
Еженедельные тренировки по зумбе у мам отделения реабилитации  ГБУ СО МО "КЦСОР "Павлово-Посадский" проходят по понедельникам в 16.00. Как отмечают наши мамочки  - это отличный способ снять стресс и эмоциональное напряжение, привести себя в форму и поднять настроение!

Присоединяйтесь, будет весело!