В рамках проекта «Мамино время» в семейном клубе «Аленький Цветочек» прошло замечательное мероприятие, которое подарили нашим мамам специалисты из медицинского центра "Империи здоровья и красоты". Мамочкам показали и научили как делать правильно массаж лица. Ручной массаж лица- это, конечно, очень приятная расслабляющая процедура. Приносит массу положительных эмоций. Начиная с расслабления, продолжая ощущением невероятного удовольствия, заканчивая улучшением кровообращения кожи лица и просто хорошим цветом кожи и настроением. 

А ещё нашим мамочкам провели мастер-класс по пилатесу.

В отличие от фитнеса пилатес – это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника. 

В заключении каждая мама получила подарок от наших друзей из "Империи здоровья и красоты". 

Спасибо большое!