Здоровый образ жизни - это не просто усвоенные знания, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях.
Основными компонентами здорового образа жизни являются:
- занятия физкультурой, прогулки;
- рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены;
- бережное отношение к окружающей среде, к природе;
- посещение врача;
- дружелюбное отношение друг к другу;
- «не вреди себе сам»
Занятия лечебной физкультурой с детьми школьного возраста - это профилактика сколиоза и укрепление мышечного корсета. Отделение реабилитации для детей инвалидов и детей с ОВЗ 1. г. Люберцы.