Здоровый образ жизни - это не просто усвоенные знания, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях.
Основными компонентами здорового образа жизни являются:
- занятия физкультурой, прогулки;
- рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены;
- бережное отношение к окружающей среде, к природе;
- посещение врача;
- дружелюбное отношение друг к другу;
- «не вреди себе сам»
Работа с глиной, словно медитация, снимает усталость, поднимает настроение и освобождает ум от потока навязчивых мыслей. Она учит терпению и не быть привязанным к определённому результату. Одновременное расслабление и концентрация, которая вовсе не напрягает, — это сложно представить, пока не возьмёшь в руки глину и не начнёшь создавать свой шедевр.
Абхазские мандарины самые полезные и вкусные. Мандарин – один из самых любимых фруктов на нашем столе. Его потрясающий аромат является неотъемлемым атрибутом новогодних праздников, этот фрукт очень любят и дети, и взрослые. Спасибо родителям г. Котельники, Спасибо вам большое Джульета и Меружан, за благотворительный вклад для для наших маленьких получателей услуг!