Игра в настольный теннис направлена на всестороннее физическое развитие подростков и способствуют совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

О пользе массажа для детей можно говорить много. Детский массаж: укрепляет кости, мышцы и суставы; закаляет сердечно-сосудистую систему; развивает моторику; положительно влияет на нервную и иммунную системы. Главный плюс массажа – это развитие мозга, так как во время процедуры ребенок получает тактильные ощущения. Так дети развиваются быстрее и лучше.