Версия для слабовидящих
Телефон доверия
Портал создан при поддержке
Министерство социального развития Московской области
Ресурсный центр поддержки НКО и волонтеров
Телеканал 360
Балашихинское телевидение
Благотворительный фонд помощи детям-инвалидам "Дар"
Социальная служба Подмосковья
Московский Губернский театр
Коллегия адвокатов "TACTIC PRO"
ООО «Синергия Движения»
«Единоборства». Занятие с теннисным мячиком. Зачем в единоборствах используют теннисный мяч в тренировках?
Простой теннисный мяч - это отличный тренажер для борцов.
Что развивает данный тренажёр?
1. Точность ударов.
2. Ощущение дистанции.
3. Превосходную координацию движений.
4. Стремительную, почти молниеносную реакцию.
5. Выносливость.
Упражнения с теннисным мячом помогают спортсмену лучше фиксировать каждую манипуляцию оппонента в условиях реального боя.
