Версия для слабовидящих
Телефон доверия
Портал создан при поддержке
Министерство социального развития Московской области
Ресурсный центр поддержки НКО и волонтеров
Телеканал 360
Балашихинское телевидение
Благотворительный фонд помощи детям-инвалидам "Дар"
Социальная служба Подмосковья
Московский Губернский театр
Коллегия адвокатов "TACTIC PRO"
ООО «Синергия Движения»
26 июня 2024 года в ГБУ СО МО "КЦСОиР"Коломенский" специалист по адаптивной физической культуре Наумова С.В. в рамках проекта МАМИНО ВРЕМЯ провела МАСТЕР - КЛАСС ПО ЙОГЕ для мам "Йога. Комплекс упражнений для брюшного пресса".
Мамы узнали на мастер-классе, какие упражнения полезно делать для мышц брюшного пресса, от каких упражнений улучшается работа кишечника, укрепляются мышцы живота и поясницы.
