Инструктор по физической культуре нашего Семейного центра Елена Николаевна на своих занятиях успешно использует транажер скоростная лестница. Скоростная (координационная) лестница - это один из самых распространённых и эффективных транажеров.Упражнения на скоростной (координационной) лестнице заставляют неврологическую систему человека посылать дополнительную информацию в его мускулы с огромной скоростью, включая в работу все больше и больше моторных клеток. Это помогает человеку быть быстрее и подвижнее.

Сегодня в отделе "Дом культуры рабочего посёлка Уваровка" МБУК "Можайский КДЦ" для наших детей прошла игровая программа "Лето - это праздник". Дети очень активно играли, пели, веселились и соревновались в разных конкурсах. Все получили заряд бодрости и позитива. Врученные сувениры обрадовали всех участников мероприятия.