Версия для слабовидящих
Телефон доверия
Портал создан при поддержке
Министерство социального развития Московской области
Ресурсный центр поддержки НКО и волонтеров
Телеканал 360
Балашихинское телевидение
Благотворительный фонд помощи детям-инвалидам "Дар"
Социальная служба Подмосковья
Московский Губернский театр
Коллегия адвокатов "TACTIC PRO"
ООО «Синергия Движения»
Психолог отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ КЦСОР "Химкинский" Зотова Оксана Евгеньевна приглашает вас к продолжению наших внутренних путешествий. Когда используются подобные техники, описывая их, хочется использовать метафоры, например, эту практику можно сравнить с Океаном. В данной практике можно использовать звуковое сопровождение, музыка прибоя, звуки океана. И так продолжаем….
Упражнение №4. Дыхание кита. Подушечкой большого пальца правой руки передавливаем правый носовой ход, надавливая на ноздрю. Вдыхаем через левый на счет 1.2.2.3.4.5.6. Останавливаем дыхание на счет 1.2. Выдыхаем через левую ноздрю на счет 1.2.3.4. Останавливаем дыхание – 1.2. Освобождаем правую ноздрю. Повторяем дыхательный цикл. И так продолжаем. Цель этого упражнения добиться того, чтобы мы дышали сразу через обе ноздри.
29 мая юные получатели социальных услуг отделения реабилитации детей-инвалидов и детей с ОВЗ КЦСОР «Химкинский» посетили кинотеатр "Киносфера IMAX" в ТЦ "Капитолий-Ленинградский". Дети вместе с родителями посмотрели новый мультфильм "Крутые яйца 2", который рассказывает историю молодого петуха Тото и его друзей, которые на этот раз должны спасти своих птенцов, ведь их похитили для гурманского мероприятия в Африке.
22 июля в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ КЦСОР "Химкинский" состоялся спортивный праздник, который подготовил и провёл специалист спортивного отдела РООИ "Перспектива" Юрий Каменец. Ребята узнали о соревнованиях по кёрлингу на колясках, которые входят в программу зимних Паралимпийских игр с 2006 года, правила игры в кёрлинг, а затем соревновались двумя командами: "Синие" и "Красные". В упорной борьбе победили "Красные". Поздравляем юных "бойцов"!
