Размер: м с б
Интервал: м с б
Цвета: Ц Ц Ц
Изображения:
glasses
Версия для слабовидящих
НОВОСТИ btn
15 декабря 2021
Город: Химки
Организация: Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Химкинский»
Занятие на фитболах в КЦСОР "Химкинский"

15 декабря специалист по реабилитационной работе в социальной сфере КЦСОР "Химкинский" Мацашек Светлана Ивановна провела занятие на фитболах для получателей социальных услуг отделения социальной реабилитации.

Занятия на фитболе приносят много позитивных эмоций, помогают расслабиться и снять стресс. Нагрузка поднимает настроение и заряжает бодростью и энергией. Упражнения с использованием фитбола улучшают гибкость, ловкость и координацию движений, комплексно задействуют мышечные волокна различных частей тела, способствуют исправлению осанки. Неустойчивое положение снаряда заставляет мышцы находиться в постоянном напряжении для удержания состояния равновесия. 

 

Поделиться:

Похожие новости
10 февраля 2022
Делаем помпоны из гофрированной бумаги

7 февраля ребята из отделения социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский" учились делать помпоны из гофрированной бумаги.  Ребятам наскучила зима и серость, захотелось ярких красок. Одни оставили помпон себе, а другие решили украсить кабинет для творчества.

 

24 января 2022
Химчане танцуют танец "Макарена"

Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский" готовятся к новому танцевальному марафону. Сегодня они разучивают беззаботный и жизнерадостный танец "Макарена", который появился неспроста. 

Кажется, что только при произношении слова “макарена”, в голове начинает пульсировать раскачивающий ритм, который зовёт поднимать руки, туловище и заставляет крутить головой. Популярный хит конца прошлого века до сих пор не растерял своей прелести. Лёгкая хореография и смешливый характер находят ему поклонников среди самых молодых и совсем взрослых.