В отделении социальной реабилитации Луховицкого комплексного центра с детьми проводиться бодрящая гимнастика после сна. Бодрящая гимнастика после сна помогает плавному пробуждению детей.
В бодрящей гимнастике используется самомассаж, он способствует улучшению кровообращения.