Фитбол-гимнастика оздоравливает и улучшает координационные возможности детей с ограниченными возможностями здоровья. Занятия с мячом укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, формируют у детей навык правильной осанки. Подвижные игры с мячом побуждают ребят к самостоятельности, активности и творчеству. Занятие педагога дополнительного образования Бериновой О.И. 08.07.2021г.

Продолжаются спортивные занятия активных мамочек по оздоровительному фитнесу. Маме очень важно следить за своим здоровьем. Грамотно подобранная физическая нагрузка не только формирует, оздоравливает и укрепляет наше тело, но и помогает снимать напряжение и стресс, продлевает красоту и молодость.