«Все начинается с любви к себе!». Вот только КАК это реально сделать? Ответить на этот вопрос постаралась психолог отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ ГБУСО МО «КЦСОР «Раменский»

В рамках программы «Мамина встреча» был проведен психологический тренинг «С любовью к себе». Задача была: развить уверенность в себе через любовь. Помочь мамочкам полюбить себя, понять и принять все в своей жизни, в своем окружении. Узнать о себе много нового. Того, за что можно себя хвалить, любить и чем можно искренне восхищаться.

Участники тренинга, освоили различные техники и методы, как стать спокойной и счастливой. Смогли задать вопросы, поделиться радостными моментами из жизни, подвигаться, порисовать, поиграть. Услышали правильные советы, отдохнули, зарядились положительными эмоциями. Надеемся, что с такими занятиями у наших мамочек непременно все получится!