Польза задержки дыхания ребёнком в любом возрасте очень велика. Она состоит в развитии органов дыхания, укреплении мышц, участвующих в процессах вдоха и выдоха. Регулярные занятия плаванием с нырянием, игровыми упражнениями способствуют увеличению объёма лёгких, глубины вдоха, служат профилактикой простуд и заболеваний органов дыхания.

Сегодня наши мальчишки в домашнем кинотеатре просмотрели мультфильм по произведению А,Гайдара "Сказка о военной тайне, о Мальчише-Кибальчише и его твердом слове". Главная мысль произведения конечно же патриотизм. Надо быть преданным своей стране, верить в нее и защищать. "Сказка о военной тайне, о Мальчише-Кибальчише и его твердом слове" учит быть бесстрашным, смелым, не бояться трудностей, не предавать Родину, если надо, то защищать ее.