В настоящее время гимнастические мячи (фитболы) всё чаще используются на занятиях физкультурой в отделении социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский".
Упражнения с гимнастическим мячом не относятся к силовым, и поэтому являются отличными помощниками в борьбе с нарушениями опорно-двигательного аппарата, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, варикозом и др.
Упражнения с фитболом приносят огромную пользу здоровью и являются эффективной профилактикой многих заболеваний. Занятия с его использованием:
* улучшают вестибулярный аппарат,

Февральский ветер ворошил страницы,
В календаре порядок наводя,
Потом он вдруг решил остановиться
На дате 23 февраля,
Давным–давно был праздник установлен…
Что говорить, традиция сильна
Мальчишек поздравляем снова –
Мы им желаем мира и добра.
21 февраля в отделении социальной реабилитации КЦСОР "Химкинский" прошли весёлые старты «А ну ка, мальчики», посвящённые Дню защитника Отечества.
Сначала ребята исполнили песни военных лет, затем показали свои лучшие качества: силу, ловкость, точность и быстроту.