Версия для слабовидящих
Телефон доверия
Портал создан при поддержке
Министерство социального развития Московской области
Ресурсный центр поддержки НКО и волонтеров
Телеканал 360
Балашихинское телевидение
Благотворительный фонд помощи детям-инвалидам "Дар"
Социальная служба Подмосковья
Московский Губернский театр
Коллегия адвокатов "TACTIC PRO"
ООО «Синергия Движения»
24 июля юные получатели социальных услуг отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ КЦСОР "Химкинский" посетили матч второго тура Российской Премьер-Лиги сезона 2022/2023 ФК Химки - ФК «Пари Нижний Новгород», на который нас пригласил специалист спортивного отдела РООИ "Перспектива" Юрий Каменец.
Кто-то из наших семей болел сразу за две команды, потому что родина - Нижегородская область, а живут уже давно в Химках.
Встреча прошла на стадионе «Арена Химки» и завершилась победой химчан со счётом 3:0.Большое спасибо Юрию Каменец за возможность посетить футбольный матч ФК Химки - ФК «Пари Нижний Новгород»!
20 мая в отделении реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ КЦСОР "Химкинский" в рамках работы семейного клуба "Домашний очаг" прошла танцевальная разминка. Казалось бы, ничего удивительного, но хочется поделиться радостью: у нас появился новый участник - Тимофей на коляске. Сколько восторга было на лице у ребёнка, казалось, что он вот-вот выскочит из коляски и побежит! Его пример очень показателен: ребёнок не замыкается в тесном мирке квартиры, а постоянно участвует в различных мероприятиях центра.
Сегодня психолог отделения реабилитации для детей-инвалидов и детей с ОВЗ КЦСОР "Химкинский" Зотова Оксана Евгеньевна делится продолжением практик переключения.
Упражнение №2. Поверхностная гипервентиляция. Прикройте глаза. Ваша спина прямая. Поднимите подбородок чуть выше уровня горизонта и приступайте к дыханию путем коротких и быстрых вдохов и выдохов через нос. Важно чтобы наше дыхание осуществлялось и животом и грудью. Упражнение прекращаем с первым ощущением головокружения. Успокаиваем дыхание, оставаясь с закрытыми глазами.
